Suco de Melancia e Aipo (podemos substituir o aipo pelo salsão)
Possui licopeno que previne o envelhecimento precoce e o câncer de mama e de próstata, e bastante potássio, é diurético, facilita as funções renais, auxilia na eliminação de toxinas e diminui o inchaço do corpo, e aliviando os sintomas da TPM.
O aipo possui glutationa substância responsável pela neutralização dos radicais livres.
INGREDIENTES:
2 fatias médias de melancia
1 talo de aipo com folhas
MODO DE PREPARO:
Faça primeiro o suco de melancia batendo no liquidificador e peneirando os caroços, depois acrescente ao suco o aipo e bata novamente no liquidificador.Peneira se preferirs