
Para 2 pessoas
Ingredientes:
1 pote de iogurte natural
1 mamão papaia
6 colheres de cereal matinal (á sua escolha)
Preparo:
Em um liquidificador,bata o iogurte natural com o mamão.
Despeje em tigelas e polvilhe o cereal matinal em cima.
Sirva a seguir.
Sugestões:
No momento da compra, prefira mamões maduros,
com a casca limpa e firme, sem rachaduras,partes
escuras ou machucadas.
este creme é maravilhoso parabens.
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